Motiverande träning
Har förbeställt denna bok. Olga Rönnberg är min idol för tillfället. Hon motiverar verkligen mig. Det bästa är att hon har stor erfarenhet gällande träning som gravid och träning för nyblivna mammor, som jag nästan måste klassa mig som. Iallafall enligt henne. Tydligen ska boken innehålla mycket hemmaövningar och framförallt hur man tränar om man genomfört ett kejsarsnitt nyligen. Perfekt för mig! Visst tränar jag här hemma också, men jag skulle vilja ha mer kunskap om bra övningar utifrån det tillstånd jag befinner mig i nuläget. Längtar tills jag får hem boken.
Beach 2013 here I come! Skulle ju vara trevligt att vara i form till Spanienresan i sommar :)
Kommentarer
Trackback