.

Jag har fått sova helt ok inatt. Har varit uppe två gånger, vilket verkar vara det som gäller nu. Efter att jag hade en marsrömsnatt förra veckan då jag var uppe en gång i timmen så har jag fått strukturera om lite. Elias får en liten dos med ersättning om natten för att vi ska kunna få lite mer sammanhängande sömn. Det har fungerat ganska bra tycker jag. Han sover från kl 20 till 01:30. Sen väcker han mig vid 04:30 nästa gång. Efter det brukar han vakna kring 07 och då går vi upp. Ska försöka trixa lite mer med ersättningen så att vi så småningom kan ta bort ytterligare en "väckning". Skulle vara fint att slippa gå upp vid 4-5 tiden. Eller helst slippa 01:30 för då är jag inte speciellt pigg! Nu sover lilleman (helt otroligt) så jag ska sätta mig och läsa lite och bara slappa.